Feedback Constructivo: Cómo Darlo y Recibirlo

Marvin Singhateh Duran • 20 de febrero de 2024


Introducción

La capacidad de dar y recibir feedback constructivo es crucial en cualquier entorno profesional. No solo ayuda a mejorar el rendimiento individual y colectivo, también fortalece las relaciones dentro de la empresa y promueve un ambiente de crecimiento continuo. En esta guía, exploraremos las claves para hacer y aceptar críticas de manera efectiva, garantizando un impacto positivo tanto para el emisor como para el receptor del feedback.


Cómo Dar Feedback Constructivo

Sé específico y objetivo

La especificidad es clave al ofrecer feedback. Las generalizaciones pueden ser confusas y desmotivadoras, ya que no ofrecen una dirección clara sobre qué es lo que necesita mejorar. Por ejemplo, en lugar de decir "Tu trabajo no está a la altura", es más útil decir "He notado que los últimos informes han tenido errores en los datos de ventas; revisar dos veces los números podría ayudar a mejorar su precisión". Esto señala un área específica de mejora y sugiere una acción concreta.


Enfócate en el comportamiento, no en la persona

Es fundamental distinguir entre el comportamiento y la persona. Al centrarse en acciones específicas en lugar de en características personales, se reduce la posibilidad de que el receptor se sienta atacado y se cierra a la conversación. Por ejemplo, en lugar de decir "Eres descuidado", opta por "He observado que se han pasado por alto algunos detalles importantes en este proyecto, lo cual ha impactado en su calidad final". Esto permite una discusión más objetiva sobre el trabajo en lugar de una crítica personal.


Utiliza el método "sándwich"

El método "sándwich" es una técnica efectiva que implica comenzar con un comentario positivo, seguido de la retroalimentación constructiva, y finalizar con otro comentario positivo. Este enfoque ayuda a crear un ambiente menos confrontativo y más receptivo. Por ejemplo, puedes comenzar destacando el compromiso del empleado con el proyecto, seguido de una sugerencia específica para mejorar ciertos aspectos, y concluir reconociendo sus esfuerzos y la calidad de su trabajo en general. Este método reconoce el valor del individuo y abre la puerta a la mejora de manera positiva.


Promueve la reflexión y la solución conjunta

Involucrar al receptor en el proceso de identificación de soluciones no solo le empodera, también facilita su compromiso con el cambio. Después de ofrecer feedback, pregunta cómo se siente respecto a la retroalimentación recibida y cuáles cree que podrían ser los próximos pasos. Ofrece tu apoyo, ya sea en forma de recursos, tiempo para ajustes o acceso a formación adicional. Por ejemplo, "¿Cómo crees que podríamos abordar este desafío juntos? ¿Hay algo en lo que te pueda apoyar para alcanzar este objetivo?" Esto promueve un enfoque colaborativo hacia la mejora y refuerza la idea de que el feedback es un proceso de dos vías orientado al crecimiento personal y profesional.


Cómo Recibir Feedback Constructivo

Mantén una actitud abierta

Mantener una mente abierta frente al feedback puede ser desafiante, especialmente si no coincide con nuestra autoevaluación. Sin embargo, verlo como una oportunidad para el crecimiento personal puede cambiar nuestro punto de vista. Aceptar que siempre hay margen para mejorar y que el feedback es un reflejo de cómo nuestros comportamientos y resultados son percibidos por otros, nos ayuda a evolucionar. En lugar de resistirnos, podemos preguntarnos: "¿Qué puedo aprender de esto?" o "¿Cómo puedo usar esta información para avanzar en mi carrera o mejorar mis habilidades?".


No te lo tomes personalmente

Es fundamental diferenciar entre una crítica a un comportamiento específico y un ataque personal. El feedback constructivo se enfoca en acciones o resultados específicos, no en quien eres como persona. Por ejemplo, si un colega sugiere que tu presentación podría haber sido más detallada, no está diciendo que seas incompetente, sino que hay una oportunidad para profundizar más en futuras presentaciones. Al separar el comportamiento de tu valor como individuo, puedes ver el feedback como una herramienta de mejora y no como una valoración de tu persona.


Haz preguntas

Si el feedback no es claro o te deja con dudas sobre cómo proceder, no dudes en pedir aclaraciones o ejemplos concretos. Preguntar, por ejemplo, "¿Podrías darme un ejemplo específico de cuando mi comportamiento no estuvo a la altura de las expectativas?" o "¿Tienes alguna sugerencia sobre cómo puedo mejorar en este área?" muestra tu disposición a mejorar y ayuda a transformar el feedback vago en acciones concretas que puedes tomar para mejorar.


Agradece el feedback

Agradecer a la persona que te brinda feedback demuestra madurez y apertura al aprendizaje. Reconocer el tiempo y el esfuerzo que alguien ha dedicado a ofrecerte su perspectiva puede fortalecer las relaciones laborales y contribuir a un ambiente más abierto y positivo. Un simple "Gracias por tu feedback, lo valoro y voy a reflexionar sobre cómo puedo aplicar tus sugerencias" puede marcar una gran diferencia en cómo se percibe la retroalimentación y fomentar un entorno en el que todos se sientan cómodos compartiendo y recibiendo observaciones constructivas.


La Importancia del Entorno Adecuado

Establecimiento de Momentos Regulares para la Retroalimentación

La retroalimentación no debe ser un evento aislado o limitado a las evaluaciones de desempeño anuales. Incorporar sesiones regulares de feedback, como revisiones trimestrales o reuniones mensuales uno a uno, puede ayudar a normalizar la práctica de compartir observaciones constructivas. Estos momentos dedicados permiten que tanto los líderes como los miembros del equipo se preparen y se enfoquen en el proceso, asegurando que el feedback sea relevante, actual y orientado hacia el futuro. La regularidad también reduce la ansiedad asociada con la recepción de feedback, ya que se convierte en una parte esperada y normal de la rutina laboral.


Fomento de una Atmósfera de Confianza y Respeto

Un entorno en el que las personas se sientan seguras para expresar sus opiniones y compartir sus experiencias sin temor a represalias es esencial para un intercambio de feedback efectivo. La confianza y el respeto mutuo fomentan una cultura en la que los empleados se sienten valorados y entendidos, lo cual es básico para la aceptación y actuación sobre el feedback recibido. Los líderes juegan un papel crucial en modelar estas actitudes, demostrando apertura al feedback sobre su propio desempeño y tratando las contribuciones de todos con el mismo nivel de seriedad y consideración.


Comprensión del Valor del Feedback Constructivo

Educación y comunicación son clave para asegurar que todos en la organización entiendan el propósito y los beneficios del feedback constructivo. Esto incluye diferenciar claramente entre críticas destructivas y consejos orientados al crecimiento, y resaltar cómo el feedback puede ser una herramienta poderosa para el desarrollo personal y el éxito de la empresa. Talleres, seminarios y materiales de formación pueden ser útiles para enseñar a los empleados y gerentes cómo dar y recibir feedback de manera efectiva, estableciendo un lenguaje común y expectativas claras en torno a estas interacciones.


Creación de Mecanismos de Soporte

Además de establecer las prácticas de feedback, es importante proporcionar mecanismos de soporte para aquellos que están luchando con su recepción o implementación. Esto puede incluir coaching personalizado, recursos de aprendizaje en línea, o grupos de apoyo entre compañeros donde los empleados puedan compartir experiencias y estrategias para mejorar su receptividad al feedback y su habilidad para actuar en consecuencia.


Estrategias para Practicar el Feedback Efectivo

Establece un Momento Adecuado

La elección del momento para dar feedback puede influir significativamente en cómo se recibe y se actúa en consecuencia. Es importante considerar tanto el estado emocional actual del receptor como el contexto general. Por ejemplo, ofrecer feedback constructivo inmediatamente después de una reunión tensa puede no ser el momento más propicio. Busca un momento en el que ambos estéis relativamente relajados y dispongáis de tiempo suficiente para discutir sin prisas. Además, preguntar si es un buen momento refuerza el respeto mutuo y la consideración, preparando el terreno para una conversación más receptiva.


Practica la Empatía

La empatía es fundamental para entender no solo cómo tu feedback puede afectar a la otra persona, sino también para comunicarlo de manera que sea receptivo. Intenta visualizar cómo te sentirías en su situación y ajusta tu mensaje en consecuencia. Por ejemplo, si sabes que la persona ha estado bajo una presión considerable, reconoce sus esfuerzos antes de abordar áreas de mejora. La empatía también implica escuchar activamente durante la conversación de feedback, permitiendo que el receptor exprese sus pensamientos y emociones, lo cual puede proporcionar insights valiosos para ambos.


Fomenta una Cultura de Feedback

Crear una cultura donde el feedback sea una práctica regular y bidireccional es vital para el desarrollo personal y profesional, así como para el éxito de la empresa. Esto significa alentar a los líderes a proporcionar feedback a sus equipos, a los empleados a dar feedback a sus supervisores y entre colegas. Para promover esta cultura:

  • Implementa canales de feedback claros: Asegúrate de que todos en la organización sepan cómo y cuándo dar y recibir feedback.
  • Capacita a tu equipo: Ofrece formación sobre cómo dar y recibir feedback de manera efectiva, incluyendo aspectos como la empatía, la especificidad y el enfoque en el comportamiento.
  • Modela el comportamiento: Los líderes deben actuar como ejemplos a seguir, mostrando apertura al recibir feedback y aplicándolo de manera visible.
  • Celebra los éxitos basados en el feedback: Reconocer y compartir cómo el feedback ha llevado a mejoras personales o de equipo puede motivar a otros a participar en el proceso.


Conclusión

El feedback constructivo es una herramienta poderosa para el desarrollo personal y profesional dentro de cualquier organización. Aprender a darlo y recibirlo de manera efectiva mejora el rendimiento y contribuye a crear un ambiente de trabajo más abierto, honesto y de apoyo mutuo. Implementar estas prácticas no es siempre fácil, pero con compromiso y paciencia, los beneficios para las relaciones profesionales y el crecimiento de la empresa pueden ser inmensurables.


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Preguntas Frecuentes

¿Cómo puedo evitar que la otra persona se sienta atacada al darle feedback?

Concéntrate en el comportamiento y no en la persona, sé específico y usa ejemplos concretos, y enfatiza tu intención de ayudar en su crecimiento personal y profesional.

¿Qué hago si no estoy de acuerdo con el feedback que recibo?

Es importante escuchar activamente y tratar de entender el punto de vista del otro. Si aún no estás de acuerdo, pregunta por ejemplos específicos y sugiere una reflexión más profunda sobre el tema.

¿Con qué frecuencia se debe dar feedback?

El feedback debe ser una práctica continua, pero la frecuencia puede variar según la naturaleza del trabajo y las necesidades individuales. Lo importante es establecer un ritmo que funcione para todos los involucrados.

¿Es útil el feedback positivo, o solo se debería ofrecer cuando hay algo que mejorar?

El feedback positivo es igualmente importante porque refuerza los comportamientos y acciones que deseamos que se repitan. Además, contribuye a un ambiente de trabajo positivo y motivador.

¿Cómo puedo hacer que el feedback sea parte de la cultura de mi empresa?

Comienza por practicarlo tú mismo y fomenta que los líderes den el ejemplo. Ofrece capacitaciones sobre cómo dar y recibir feedback y celebra los casos en los que la retroalimentación conduzca a mejoras significativas.

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Por Marvin Singhateh Duran 18 de febrero de 2026
En ventas, “bienestar” suele sonar a dos extremos: o a algo accesorio, bonito pero prescindible, o a una iniciativa que (con la mejor intención) termina compitiendo con las prioridades de ventas . Y por eso muchos programas fracasan incluso antes de empezar: porque nacen desconectados de la realidad comercial. La realidad es mucho más simple: en un equipo comercial, la energía, el estrés y los hábitos no son una cuestión blanda. Son parte del sistema de ejecución. Cuando esa base se deteriora, lo primero que se rompe es la consistencia. Y sin consistencia, los resultados se vuelven erráticos, el pipeline se vuelve frágil y la presión se multiplica. Por eso, si se quiere diseñar un plan de bienestar para comerciales que no baje el rendimiento, la pregunta no es “¿qué actividades hacemos?”, sino “¿qué cambia en el día a día del equipo para que pueda rendir sin quemarse?”. Y esa respuesta exige método, no un catálogo de acciones. Por qué “bienestar” y “performance” no deberían competir La trampa habitual es plantearlo como una balanza: si cuidas a la gente, baja el rendimiento; si aprietas el rendimiento, se sacrifica a la gente. Ese marco es falso en cuanto piensas en ventas como un sistema. Un equipo comercial funciona por repetición de buenas decisiones en un entorno de presión: conversaciones difíciles, rechazos, objeciones, picos de actividad, negociación y seguimiento. Si el equipo llega cada semana con energía baja, estrés alto y hábitos desordenados, la calidad de la ejecución cae aunque se mantenga la actividad. Es decir: puedes “hacer números” a corto, pero estás hipotecando el rendimiento sostenido. Cuando el bienestar se aborda solo como un paquete de beneficios o acciones sueltas, suele ignorar lo que más pesa: cómo está diseñado el trabajo y cómo se lidera. En enfoques como el de Deloitte se insiste precisamente en eso: si no se interviene en determinantes como el liderazgo y la forma de trabajar, el impacto del bienestar se queda en algo superficial. El error típico: confundir bienestar con un programa de actividades En el mundo comercial, el problema no es que existan actividades de bienestar; el problema es usarlas como sustituto de una conversación seria sobre el sistema de trabajo. Por eso vemos iniciativas que “quedan bien” pero no se sostienen: porque aterrizan encima de agendas saturadas, objetivos poco controlables o una cultura de heroísmo en la que se premia aguantar y no ejecutar de forma inteligente. Cuando eso ocurre, el equipo percibe el plan como “otra cosa más” (una obligación añadida) y aparece el cinismo: “nos ponen una charla mientras seguimos sin poder desconectar”, “nos dan una app, pero tenemos la misma presión”, “hablamos de estrés, pero no cambia la cadencia”. En ventas, esa disonancia se paga rápido. La alternativa es dejar de hablar de bienestar como un “extra” y tratarlo como lo que realmente es cuando se hace bien: un sistema que protege la capacidad de ejecución. El enfoque correcto: bienestar como sistema (y con medición) En un equipo comercial, el bienestar útil es el que mejora la ejecución sostenida . No se mide por lo agradable que sea el programa, sino por si el equipo puede mantener rendimiento con menos desgaste. Para conseguirlo, conviene separar tres tipos de métricas. Primero, las de adopción (si la gente lo usa). Después, las de salud operativa (si cambian energía, estrés, recuperación y hábitos). Y, por último, las métricas comerciales, interpretadas con criterio: en ventas hay estacionalidad, cambios de mercado y variaciones por territorio, así que no se trata de prometer causalidad inmediata, se trata de observar tendencias y consistencia. Hay evidencia que muestra relación entre bienestar y productividad, pero conviene evitar simplificaciones. Por ejemplo, la Universidad de Oxford publicó resultados donde empleados “más felices” fueron más productivos en un contexto concreto (contact centers). No es un “haz esto y sube un 13%”; es un recordatorio de que lo humano influye, y que, si queremos que influya a favor, hay que diseñarlo con método y medirlo. El método en 4 fases aplicado a la realidad comercial En Sales & Fit lo abordamos de forma que Dirección Comercial y People puedan remar en la misma dirección sin caer en la dicotomía “cuidar vs vender”. El método se ordena en cuatro fases: Autodiagnóstico → Concienciación → Seguimiento → Mejora continua . Se trata de una manera de evitar el error y de no empezar por acciones sin entender primero qué está pasando y qué palancas hay que activar. Fase 1: Autodiagnóstico — entender el sistema antes de intervenir La mayoría de programas se lanzan por intuición o por urgencia. “Se nota desgaste”, “hay rotación”, “la gente está al límite”. Esa percepción es valiosa, pero no basta para diseñar una intervención que funcione en ventas. El autodiagnóstico busca una fotografía clara y accionable: dónde se rompe la energía, qué dispara el estrés, qué hábitos están sosteniendo (o deteriorando) la ejecución y qué parte del problema es individual y cuál es estructural. En equipos comerciales, esa distinción es crucial: no puedes pedirle a una persona que “gestione mejor” si el sistema la empuja permanentemente al modo supervivencia. Cuando se hace bien, el autodiagnóstico no termina en un informe largo. Termina en pocas hipótesis de raíz, priorizadas, y en una segmentación que permite actuar con precisión. Lo que necesita un equipo de SDRs no suele ser lo mismo que lo que necesita un equipo de AEs, y lo que necesita un manager no siempre es lo mismo que lo que necesita su equipo. Fase 2: Concienciación — crear criterio compartido y herramientas realistas En ventas, la concienciación no puede ser “inspiracional”. Tiene que ser operativa. Si no aterriza en decisiones concretas del día a día, se olvida en 72 horas. El objetivo aquí es que comerciales y managers compartan un lenguaje común y un conjunto de herramientas prácticas que no compitan con el trabajo, sino que lo hagan más ejecutable. Hablamos de gestión de energía (no de motivación), de presión y señales de desgaste antes de que el cuerpo pase factura, de hábitos mínimos sostenibles y, sobre todo, de liderazgo aplicado: cómo se prioriza, cómo se protege agenda y cómo se hace un 1:1 que reduzca fricción y aumente claridad. Lo importante es el tamaño de la ambición. No buscamos cambios de vida, buscamos microacciones consistentes que sostengan la ejecución. Fase 3: Seguimiento — convertir la intención en hábito (y el hábito en consistencia) Esta es la fase donde se gana o se pierde el plan, porque es la que transforma el “aprendí cosas” en “trabajamos de otra manera”. El seguimiento introduce cadencias ligeras y útiles: check-ins periódicos, acompañamiento específico en perfiles críticos (por ejemplo, managers o comerciales con alto rendimiento pero señales de desgaste), y ajustes operativos que suelen tener más impacto del que parece. En ventas, pequeños cambios en la agenda, en la gestión de reuniones, en la fragmentación del día o en las reglas de comunicación interna pueden aliviar estrés sin bajar exigencia, precisamente porque mejoran la calidad de la ejecución. Aquí la medición cobra sentido: no se trata solo de preguntar “¿cómo te sientes?”, sino de observar si mejora la estabilidad. Si sube la energía, si baja el estrés crónico, si se sostienen hábitos mínimos y si, como consecuencia, la ejecución deja de depender de picos y heroísmos. Y hay otro ángulo que a veces ayuda a alinear dirección: el coste oculto de la rotación. Hay estimaciones amplias (dependen muchísimo del rol y del contexto) que señalan que reemplazar a una persona puede costar desde una fracción relevante hasta múltiples del salario, considerando costes directos e indirectos. No es para asustar, pero sí para poner encima de la mesa que la sostenibilidad también es economía. Fase 4: Mejora continua — que el bienestar deje de ser un proyecto Cuando el plan funciona, deja de llamarse plan. Se convierte en estándar de trabajo. La mejora continua consolida lo aprendido en procesos y reglas que hacen que el sistema no dependa de la voluntad de unos pocos: un cuadro de mando sencillo, estándares de liderazgo (conductas observables), ajustes de onboarding, cadencias, rituales y mínimos saludables de agenda y recuperación. La señal de madurez es clara: el equipo ya no habla de “lo de bienestar”, sino de “así rendimos aquí”. ¿Para quién encaja este enfoque (y para quién no)? Encaja cuando Dirección Comercial y People están dispuestos a tratarlo como algo serio, medible, conectado con la operación y adaptado a la realidad del equipo. Suele ser especialmente útil cuando hay crecimiento exigente, presión sostenida o señales de desgaste que ya están afectando a la consistencia. Encaja menos cuando lo que se busca es “hacer algo visible” sin tocar hábitos, liderazgo o diseño del trabajo. En ventas, esa opción dura poco y genera rechazo. El primer paso razonable: empezar por el autodiagnóstico Si quieres, podemos realizar un autodiagnóstico que te dé una foto real (energía, estrés, hábitos y consistencia), una lectura clara de las causas y una hoja de ruta compatible con los objetivos comerciales. Si te encaja, escríbenos ahora y valoramos vuestra situación concreta.
Por Marvin Singhateh Duran 11 de febrero de 2026
El error silencioso que aún se está cometiendo Durante años, el bienestar corporativo se ha movido en un terreno ambiguo. Se mencionaba en memorias anuales, aparecía en la sección de “beneficios” de la web corporativa y se asociaba a iniciativas bienintencionadas pero aisladas: fruta en la oficina, una charla inspiradora o una app de meditación. En 2026, seguir entendiendo el bienestar así ya no resulta inocuo. Es una decisión estratégica… aunque no se formule como tal. La diferencia entre una organización que integra el bienestar como eje estructural y otra que lo trata como complemento empieza a notarse en variables críticas: productividad, retención, liderazgo y rentabilidad . No estamos ante una tendencia reputacional. Estamos ante una variable de negocio. Informes de organizaciones como Deloitte llevan años señalando que el bienestar y la salud organizacional se han convertido en prioridades en la agenda ejecutiva global. Y estudios de Gallup muestran que los equipos con alto compromiso son significativamente más productivos, rentables y estables que aquellos con bajo engagement. La cuestión ya no es si el bienestar es importante. La cuestión es si está integrado en la estrategia o sigue relegado a la categoría de “beneficios”. 2026: talento exigente, líderes tensionados y costes que no aparecen en el Excel El contexto empresarial actual es especialmente exigente. Los equipos trabajan en entornos híbridos, con presión constante por resultados y con una transformación tecnológica que no da tregua. Los líderes intermedios asumen cada vez más responsabilidad emocional sin haber sido necesariamente formados para ello. Y el talento (sobre todo el más cualificado) evalúa algo más que el salario antes de decidir quedarse. En paralelo, los datos son claros. Las tasas de rotación voluntaria siguen siendo una preocupación real en múltiples sectores, y distintos análisis de mercado sitúan el coste de reemplazar un perfil cualificado entre el 50% y el 300% de su salario anual, dependiendo de la responsabilidad y especialización. Gallup ha estimado que los equipos con mayor compromiso pueden alcanzar niveles de productividad hasta un 18% superiores respecto a los menos comprometidos. Esa diferencia, en una empresa de tamaño medio, no es marginal precisamente. El problema es que muchos de estos costes son invisibles hasta que el desgaste ya es evidente. No hablamos solo de bajas laborales o absentismo, hablamos de reuniones improductivas, pérdida de foco, decisiones que se retrasan y talento que desconecta emocionalmente antes de marcharse físicamente. Cuando el bienestar falla, no siempre hay crisis. Lo que suele haber es una erosión lenta. De los “beneficios sueltos” al sistema estratégico Uno de los errores más habituales que observamos en empresas que nos contactan es este: se han hecho cosas, pero sin un marco. Han invertido en un seguro médico atractivo. Han organizado actividades de team building. Han lanzado encuestas internas... Pero no existe un diagnóstico profundo. No hay indicadores claros. No hay integración con la estrategia. El bienestar, cuando se aborda así, se convierte en una suma de acciones aisladas. Y las acciones aisladas, por definición, no transforman cultura. En 2026, el bienestar corporativo eficaz tiene más que ver con sistema que con iniciativa puntual. Parte de un autodiagnóstico honesto de la cultura organizativa. Se traduce en formación y acompañamiento a líderes. Se mide en indicadores concretos. Y se consolida como parte del plan estratégico anual. En Sales & Fit trabajamos desde esa lógica: Autodiagnóstico → Concienciación → Seguimiento → Mejora continua. Sin este recorrido, lo que se consigue es visibilidad temporal. Con él, se construye ventaja competitiva. Productividad: el impacto que no siempre se cuantifica Existe todavía la percepción de que el bienestar es un “coste necesario” o, en el mejor de los casos, una inversión reputacional. Sin embargo, cuando analizamos lo que ocurre en organizaciones con culturas saludables, el patrón es consistente: claridad estratégica, menor fricción interna, liderazgo más sólido y equipos con mayor energía disponible. La productividad no depende solo de la capacidad técnica. Depende del contexto emocional y organizativo en el que las personas trabajan. Un equipo saturado, con liderazgo reactivo y prioridades poco claras, puede mantener resultados durante un tiempo. Pero lo hace a costa de desgaste. Y el desgaste, tarde o temprano, se traduce en rotación, conflicto o pérdida de talento vital. El bienestar entendido como eje estratégico actúa como sistema preventivo y potenciador a la vez. Reduce fricción, mejora la comunicación y fortalece el liderazgo intermedio. En definitiva: se trata de una infraestructura cultural. Retención: donde realmente se está jugando la competitividad En los últimos años, muchas empresas han puesto el foco en atraer talento. Sin embargo, en 2026 la variable decisiva es retenerlo. Las nuevas generaciones valoran flexibilidad, coherencia ética, liderazgo cercano y cultura saludable. Pero también lo hacen perfiles senior que han vivido contextos de alta presión y ya no están dispuestos a normalizar el desgaste permanente. Cuando el bienestar está integrado en la estrategia: Los líderes reciben herramientas reales para gestionar equipos. Se monitoriza clima y carga organizativa. Se detectan señales de desgaste antes de que se conviertan en rotación. Cuando no lo está, la reacción suele ser tardía. Se intenta contrarrestar una salida con una contraoferta económica, o se refuerza el paquete de beneficios sin abordar la raíz cultural del problema. La diferencia entre ambos enfoques no es solo de estilo. Es de impacto en resultados. Un caso realista: tecnología, crecimiento y desgaste acumulado Hace un tiempo trabajamos con una empresa del sector tecnológico, en fase de crecimiento sostenido y con una plantilla cercana a los 150 empleados. Los indicadores eran preocupantes: rotación superior al 25%, especialmente en perfiles importantes, equipos comerciales fatigados y pérdida reciente de dos mandos intermedios estratégicos. Habían invertido en beneficios atractivos y en acciones puntuales de cohesión. Sin embargo, no existía una lectura sistémica de lo que estaba ocurriendo. El proceso comenzó con un autodiagnóstico cultural y de liderazgo. Los resultados mostraron sobrecarga sostenida, falta de claridad en prioridades y líderes intermedios con escaso acompañamiento. A partir de ahí se diseñó un plan que integraba formación específica para managers, seguimiento periódico de indicadores de clima y carga, y alineación del bienestar con el plan estratégico anual. Doce meses después, la rotación se redujo de forma significativa (situándose en un rango cercano al 18–20%), mejoró el compromiso interno y se estabilizó el equipo comercial. El bienestar como infraestructura cultural La conversación en 2026 ya no gira en torno a si ofrecer más beneficios. Gira en torno a cómo construir culturas sostenibles. Una organización puede tener una estrategia comercial impecable y una propuesta de valor sólida. Pero si su cultura genera desgaste constante, esa estrategia pierde potencia. El bienestar corporativo, cuando se integra correctamente, actúa como infraestructura. Sostiene el rendimiento, refuerza liderazgo y crea coherencia entre discurso y práctica. No sustituye a la estrategia. La potencia. Y eso es lo que lo convierte en una palanca real de productividad y retención. Por dónde empezar si eres CEO o responsable El primer paso no es contratar una acción concreta. Es hacerse preguntas incómodas: ¿Tenemos un diagnóstico real de nuestra cultura? ¿Estamos midiendo el coste invisible del desgaste? ¿Nuestros líderes están preparados para gestionar equipos en el contexto actual? ¿El bienestar forma parte del plan estratégico o está en una línea secundaria del presupuesto? En Sales & Fit acompañamos a empresas en España y LATAM en el diseño e implementación de modelos integrales y medibles de bienestar corporativo, alineados con resultados. Si quieres analizar con criterio dónde está hoy tu empresa y qué margen real de mejora existe, te invitamos a dar el siguiente paso. 👉 Accede a nuestro apartado de Contacto y agenda una conversación estratégica con el equipo de Sales & Fit o solicita directamente un diagnóstico inicial para identificar riesgos y oportunidades concretas, ¡ahora!
Por Marvin Singhateh Duran 3 de febrero de 2026
El problema no es la falta de talento, es la falta de foco En la mayoría de las organizaciones, el talento está. Las ganas, también. Incluso la inversión en tecnología y formación es, en muchos casos, más que suficiente. Y, sin embargo, algo falla. Las decisiones se vuelven superficiales, los proyectos se alargan más de lo previsto, las reuniones se multiplican y la sensación dominante en los equipos es siempre la misma: trabajamos mucho, pero avanzamos poco. No es solo una percepción. Es una consecuencia directa de cómo hemos diseñado el trabajo. En 2026, el gran reto de la productividad no será hacer más cosas, sino crear las condiciones para pensar mejor . Y eso exige una decisión clara desde dirección: proteger el foco como un activo estratégico. Cuando el trabajo se convierte en interrupción permanente La jornada laboral moderna está fragmentada. Digamos que en la mayoría de casos está mal diseñada. Agendas saturadas, notificaciones constantes, mensajes que reclaman atención inmediata y reuniones que ocupan cualquier hueco libre. El día se convierte en una sucesión de estímulos que impiden algo esencial para generar valor: la concentración sostenida . El problema no es solo operativo, es cognitivo. Cada interrupción tiene un coste invisible: el tiempo que el cerebro necesita para volver a profundizar. Cuando esto ocurre decenas de veces al día, el resultado no es solo menor productividad, sino agotamiento mental, estrés y pérdida de sentido del trabajo . Aquí aparece una paradoja que muchas empresas aún no han resuelto: exigimos pensamiento estratégico, creatividad y criterio… en entornos que hacen imposible pensar. El trabajo profundo como decisión organizativa Durante años se ha tratado el foco como una cuestión personal: técnicas de productividad, gestión del tiempo y fuerza de voluntad. Pero el trabajo profundo no depende del individuo, sino del sistema en el que trabaja. En una empresa, el foco solo existe cuando está permitido, protegido y legitimado . Hablar de política de trabajo profundo significa asumir que la concentración no puede quedar a la buena voluntad de cada persona. Debe ser un marco compartido, explícito y respaldado por dirección. Se trata de crear espacios temporales donde el pensamiento complejo tenga cabida y donde no responder al instante no sea una falta, sino una señal de que se está trabajando en algo importante. Ventanas de concentración: devolverle tiempo al pensamiento Cuando una organización decide implantar ventanas de concentración, no está reorganizando agendas; está enviando un mensaje cultural muy potente: pensar importa. Estos espacios comunes, visibles y respetados permiten que los equipos recuperen algo que habían perdido sin darse cuenta: la posibilidad de sumergirse en una tarea sin estar mirando constantemente el reloj o la bandeja de entrada. La clave no está en su rigidez, reside en su previsibilidad. Cuando todos saben que existen momentos protegidos, el ruido baja de forma natural. Las interrupciones dejan de ser automáticas y la urgencia se redefine. Con el tiempo, ocurre algo muy interesante: el trabajo se vuelve más intencional. Las reuniones se preparan mejor, las conversaciones son más claras y las decisiones ganan profundidad. Cuando todo es urgente, nada lo es Uno de los grandes enemigos del foco es la ambigüedad. No saber qué canal usar, cuándo responder o qué se espera de nosotros genera una tensión constante que mantiene al cerebro en alerta. Definir reglas claras de comunicación resulta en higiene mental organizativa. Cuando una empresa establece qué significa realmente “ urgente ”, libera a sus equipos de la necesidad de estar siempre disponibles. El silencio deja de interpretarse como desinterés y pasa a entenderse como concentración. Este cambio reduce fricción, mejora la autonomía y devuelve a los profesionales una sensación básica pero olvidada: la de poder organizar su atención sin culpa . Menos agenda, más criterio Las reuniones no son el problema. El problema es que se han convertido en el sustituto del pensamiento. Bloquear espacios sin reuniones por áreas permite que cada equipo respire, analice y prepare mejor su trabajo. Cuando el tiempo deja de estar completamente colonizado por la agenda, aparece algo que muchas organizaciones echan de menos: criterio. Las personas llegan a las reuniones con ideas más elaboradas, menos reactivas y más alineadas con los objetivos reales. Paradójicamente, al reducir reuniones, la coordinación mejora. El liderazgo como punto de inflexión (o de sabotaje) Ninguna política de trabajo profundo sobrevive si el liderazgo no la encarna. Los equipos observan más de lo que escuchan. Si un directivo convoca reuniones en espacios protegidos o exige respuestas inmediatas sin urgencia real, el mensaje implícito es claro: el foco es negociable. Cuando, por el contrario, la dirección defiende el tiempo de concentración, legitima decir “ahora no” y prioriza la calidad sobre la velocidad, se produce un cambio profundo. El trabajo deja de ser reactivo y empieza a ser estratégico. Aquí es donde el bienestar y la productividad dejan de ser conceptos separados. Medir el foco sin matarlo A dirección le corresponde la siguiente pregunta: ¿cómo sabemos que esto funciona? La respuesta no está en vigilar, sino en observar mejor. El foco se refleja en agendas más limpias, decisiones más sólidas, menor desgaste emocional y una sensación general de avance real. Cuando el comité deja de medir presencia y empieza a interesarse por la calidad del tiempo, la conversación cambia. El trabajo profundo deja de ser una idea aspiracional y se convierte en una ventaja competitiva. Conclusión: en 2026, pensar bien será la nueva productividad Las empresas que sigan premiando la hiperdisponibilidad tendrán equipos cansados, decisiones pobres y rotación silenciosa. Las que decidan proteger el foco construirán organizaciones más sanas, más eficaces y más atractivas para el talento. En Sales & Fit Diseñamos planes de Bienestar Corporativo medibles y adaptados a tu realidad . 📩 ¡Hablemos ahora !
Por Marvin Singhateh Duran 29 de enero de 2026
El problema real: dirigimos lo que vemos, e ignoramos lo que no En la mayoría de los comités de dirección ocurre algo curioso. Las cifras financieras están claras. Las ventas, el margen, el cash flow y los costes se revisan con precisión quirúrgica. Sin embargo, cuando la conversación gira hacia las personas, el foco se diluye. Aparecen percepciones, sensaciones, encuestas extensas o informes difíciles de traducir en decisiones concretas. El bienestar se comenta, pero rara vez se gobierna. El resultado es predecible: se intenta liderar la salud organizacional sin instrumentos claros , como si un CFO tuviera que gestionar el P&L sin cuenta de resultados. De ahí nace la siguiente idea: Si la salud organizacional impacta directamente en productividad, rotación, errores y velocidad de ejecución, debe medirse y gestionarse como un P&L . Un Scorecard de Empresa Saludable no es un informe más. Es una forma distinta de mirar la organización. Pensar en la organización como un sistema económico vivo Toda empresa es un sistema que transforma energía humana en resultados. Cuando ese sistema funciona bien, las decisiones fluyen, el foco se mantiene y el talento permanece. Cuando se deteriora, aparecen síntomas conocidos: reuniones interminables, desgaste, rotación inesperada, errores evitables y lentitud crónica. La diferencia entre organizaciones excelentes y mediocres no está en si hablan o no de bienestar, sino en si saben leer a tiempo las señales correctas . Un Scorecard bien diseñado permite precisamente eso: ver, en una sola página, dónde se está perdiendo energía organizacional y dónde conviene invertir antes de que el coste sea mayor. El foco: la nueva moneda invisible de la productividad En muchas empresas la gente trabaja muchas horas, pero produce menos valor del que podría. No por falta de talento, sino por falta de foco. El foco se ha convertido en un recurso escaso. Las agendas saturadas, las reuniones sin decisión y la hiperconectividad fragmentan la atención hasta convertir el día laboral en una sucesión de interrupciones. Medir cuántas horas reales de trabajo profundo tienen los equipos puede ser una buena idea. Consiste en radiografiar de forma directa la capacidad de la organización para ejecutar su estrategia. Y te das cuenta de cosas muy interesantes. Cuando el foco cae, el coste no aparece inmediatamente en el P&L, pero sí lo hace en forma de retrasos, errores, frustración y desgaste. Un scorecard permite poner ese problema encima de la mesa, donde realmente debe estar: en Dirección. La carga de trabajo: cuando el sistema exige más de lo que devuelve La sobrecarga rara vez aparece de golpe. Se acumula trimestre a trimestre, proyecto a proyecto, sin que nadie cambie nada. Muchas organizaciones confunden compromiso con aguante, y ambición con saturación. El problema es que los sistemas humanos no funcionan como las máquinas: cuando se sobreexigen, no rinden más, rinden mucho peor. Incorporar la percepción de carga al scorecard permite abrir una conversación incómoda pero necesaria: ¿Estamos priorizando de verdad o simplemente acumulando iniciativas? Las empresas más maduras no preguntan si la gente “puede con todo”, sino qué debe dejar de hacerse para proteger la sostenibilidad del sistema. Seguridad psicológica: el indicador que anticipa los problemas graves Hay un momento crítico en la vida de una organización: cuando los problemas siguen existiendo, pero dejan de verbalizarse. La seguridad psicológica mide exactamente eso. No si hay conflictos, sino si se pueden expresar antes de que se conviertan en crisis. Allí donde la gente no habla, los errores se repiten y los riesgos se esconden hasta que ya es tarde. Un comité sin fricción aparente no siempre es una buena señal. A veces es el síntoma de que las conversaciones relevantes están ocurriendo fuera… o no están ocurriendo en absoluto. Por eso este indicador es tan importante: actúa como un sistema de alerta temprana del deterioro cultural y del liderazgo real. Rotación crítica: cuando se va quien no debería irse No toda rotación es negativa. El problema aparece cuando abandonan la organización las personas que sostienen el negocio, la relación con clientes o el conocimiento vital. La rotación voluntaria en roles críticos es uno de los costes más infravalorados en las empresas. No solo por el reemplazo, sino por el impacto silencioso en equipos, clientes y resultados. Un Scorecard ejecutivo no se limita a contar salidas. Obliga a preguntarse por qué se van precisamente esos perfiles y qué está diciendo la organización sobre sí misma cuando eso ocurre. Ausencias y riesgos psicosociales: el coste tardío del desgaste Cuando el absentismo aumenta o aparecen incidencias psicosociales, el problema ya lleva tiempo gestándose. Son indicadores tardíos, pero muy fiables. Ignorarlos es caro. No solo en términos económicos o legales, sino en reputación y clima interno. Integrarlos en el scorecard permite dejar de reaccionar y empezar a prevenir de forma estratégica . Las organizaciones inteligentes no esperan a que el desgaste sea clínico para actuar. Energía organizacional: la velocidad a la que se decide Hay empresas que saben mucho… pero deciden poco. Y otras que, con información imperfecta, avanzan rápido. Medir el tiempo que tarda una organización en tomar decisiones clave es una forma directa de evaluar su energía colectiva. Cuando decidir cuesta, ejecutar se paraliza. Este indicador conecta de forma muy clara bienestar, liderazgo y negocio. Porque una organización sin energía decisoria pierde competitividad, independientemente de su talento. Gobernar el scorecard: donde la mayoría fracasa La diferencia entre un scorecard útil y uno decorativo está en su uso. Si no entra en el comité de dirección, no existe. Si no genera decisiones, no sirve. El scorecard debe revisarse con la misma cadencia que los resultados financieros, y con la misma exigencia. No para analizarlo en exceso, sino para decidir rápido y con criterio . Conclusión: el bienestar que no se gobierna, se paga El bienestar corporativo ha dejado de ser una cuestión cultural para convertirse en una variable estratégica . Las empresas que lo entienden no lo delegan ni lo maquillan: lo miden, lo revisan y actúan sobre él. Un Scorecard de Empresa Saludable no busca tranquilizar conciencias, sino aportar claridad. Y como cualquier buen P&L, no está diseñado para gustar, sino para tomar mejores decisiones antes de que el coste sea mayor . ¿Quieres ver la salud real de tu organización en una sola página? Diseñamos Scorecards de Empresa Saludable que permiten a Dirección tomar decisiones claras sobre foco, energía, rotación e inversión, con indicadores accionables y gobernanza real de comité. 👉 Solicita una sesión de diagnóstico ejecutivo y descubre qué está drenando (o impulsando) el rendimiento de tu organización.
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